大神解惑|万丈高楼平地起!打好羽毛球基础才能溜到飞起

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后场击球切记不要拍面外翻,外翻后很容易导致切拍,出球的速度和力量被泄掉。

封网讲究网口、眼睛、球拍三点一线,保持在同一个水平面上才能最快时间击球,因此需要我们身体降低重心和球拍拿在前面。

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