全民健身“5.1”线上大比武 开启不一样的居家休假模式

人民网北京5月1日电 (记者胡雪蓉)由国家体育总局、中华全国体育总会推出的“全民健身线上运动会”正如火如荼地进行。记者从国家体育总局获悉,继4月28日已经开赛的竞赛及展示两大类项目后,为满足大众的健身多样化需要,4月30日上线余个项目的赛事模式,更加丰富了“全民健身线上运动会”的竞赛内容。...

研究表明:体育锻炼能有效预防近视专家力荐的运动是→

大脑中约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取,无论是学习还是工作,日常护眼都相当重要。 今天,咱们就来聊一聊运动与视力改善之间的关系,以及什么运动对视力保护的效果最佳。 针对此状,专家们明确表示“体育活动可以有效地预防和治疗近视,改善近距离用眼疲劳和用眼过度。”...